你有以下症狀嗎？
症狀
- 頸椎退化
- 頸椎椎間盤突出
- 手麻手無力
- 落枕
- 頸椎術後復健顳顎關節障礙
- 頭痛
- 暈眩
症狀
- 五十肩
- 肩膀夾擠症候群
- 胸口出口症候群
- 膏肓痛
- 肩頸痠痛
- 肩膀術後復健(骨折、旋轉肌群修補、肩盂唇修補等)
- 圓肩
- 駝背
- 姿勢不良
症狀
- 網球肘
- 高爾夫球肘
- 媽媽手
- 腕隧道症候群
- 板機指
- 上肢術後復健(骨折、肌腱修補、關節攣縮沾黏)
症狀
- 胸悶
- 肋骨痛
- 腰痠腰痛腰無力
- 椎間盤突出
- 腳麻腳無力
- 脊椎側彎
- 腰椎術後復健
症狀
- 髖關節
- 髖關節活動受限
- 鼠蹊區域疼痛
- 骨盆底肌無力(漏尿、失禁)
- 梨狀肌症候群
- 坐骨神經痛
症狀
- 膝蓋痛
- Ｘ/O 型腿
- 十字韌帶/半月板受傷
- 腳踝扭傷
- 阿基里斯腱疼痛
- 足底筋膜炎
- 足部問題
- 下肢術後復健(骨折、關節置換)
治療方式
評估衛教
找到根本問題，制定個別治療計畫
物理治療師會透過醫師的診斷，配合詳細的問診及動作評估 ，運用實證醫學 (Evidence-based medicine)、生物力學 (biomechanics)、肌動學 (Kinesiology of the Musculoskeletal System)的邏輯找出疼痛的根源或受傷原因，以及分析身體各個部位的代償問題，藉由『系統性的評估』更可以掌握問題的根本、對症下藥，制定出個別化的治療計畫。
徒手治療
復健過程的第一階段
徒手治療 (Manual Therapy) 是透過物理治療師的雙手進行非侵入性的治療，藉由感覺病患的骨骼、肌肉與筋膜等系統之狀況，使用各種不同的技術以調整、矯正、放鬆或治療各種影響身體健康的不適與疼痛。
常見手法關節鬆動術 (Joint Mobilization)、拮抗鬆弛術(Strain Counterstrain)、內臟筋膜鬆動術 (Visceral Manipulation)、神經鬆動術 (Nerve Mobilization）、顱薦椎治療 (Cranioscaral Therapy) 等。
常見手法關節鬆動術 (Joint Mobilization)、拮抗鬆弛術(Strain Counterstrain)、內臟筋膜鬆動術 (Visceral Manipulation)、神經鬆動術 (Nerve Mobilization）、顱薦椎治療 (Cranioscaral Therapy) 等。
運動治療 (1對1 / 團體)
治療性運動是復健的關鍵
運動治療 (Movement Therapy) 又稱為治療性運動 (Therapeutic Exercise)，是一種主動的復健方式。物理治療師會針對不同組織狀況和失能狀態在不同的時機提供合適的運動處方，透過個案主動做適度的動作或姿勢，來重建神經肌肉骨骼功能、矯正動作品質、伸展軟組織、強化肌肉收縮(增強肌力、耐力、爆發力)、增進大腦和身體動作控制與協調、減輕水腫和疼痛、改善肌肉痙攣、降低再復發的風險、增加運動表現、改善失能狀態、提高生活品質等目的之治療方式。
為什麼選擇我
豐富的臨床經驗
物理治療對於我來說是一個可以幫助人改善身體病痛，進而提升生活品質的一項工具，看到我的個案經過我的治療後，可以帶著笑容走出治療室，對我就是一個最大的肯定。
擅於溝通達成共識
我會站在個案的角度，去同理對方的狀態，並思考身體所呈現出來的資訊(症狀、姿勢、心態、情緒等)並將這些資訊，如實地表達出來，與個案真誠開放地雙向溝通，這會促使我更了解真正的機轉成因。
制定個別化的治療計劃
因為在乎每個人的身體狀況，就會想盡各種辦法幫忙解決身體上的不適；因為每個人的身體狀況都會不一樣，所以會依照每個人的個性、環境、積極程度來制定個別的治療計劃；因為人的多樣性和各派手法日益精進，會更驅使我去學習新知的渴望。